Por qué la minoría de modelos es tan peligrosa para los estadounidenses de origen asiático

Por qué la minoría de modelos es tan peligrosa para los estadounidenses de origen asiático

COVID-19 ha sido particularmente difícil para los estadounidenses de origen asiático que han sufrido pérdidas de empleo y crímenes de odio. Esto puede estar en línea con las expectativas de los estadounidenses de origen asiático, lo que puede no ser el caso.

Desafortunadamente, este estereotipo puede dificultar que los estadounidenses de origen asiático obtengan ayuda cuando la necesitan, debido a las presiones externas del trabajo, la familia y la sociedad, así como a sus propios prejuicios internos.

Teniendo en cuenta los efectos negativos que los mitos de las minorías siguen teniendo en los estadounidenses de origen asiático, es importante liberar estos pensamientos.

¿Qué dice la investigación?

Un artículo de 2015 examina cómo el mito de la minoría modelo se remonta al siglo XIX, cuando los inmigrantes chinos llegaron a Estados Unidos para trabajar en el Ferrocarril del Pacífico Central y, a menudo, fueron elogiados por su buen trabajo, en comparación con los negros.

Después de la participación de EE. UU. en la Segunda Guerra Mundial y el internamiento de 120.000 estadounidenses de origen japonés en la década de 1940, los afroamericanos enfrentaron una gran presión para ser ciudadanos modelo a fin de emular la blancura de la sociedad estadounidense.

Un estudio de 2016 arroja luz sobre cómo la discusión de los estereotipos de las minorías en la educación superior a menudo no da cuenta de su propósito original, perpetuando el prejuicio contra los negros y la supremacía blanca.

De hecho, el artículo de 2017 señala que los estadounidenses de origen asiático son un grupo étnico en rápido crecimiento, y es necesario elaborar sobre cómo las narrativas del micromodelo están moldeadas por sus experiencias.

Tal investigación muestra cómo el estereotipo de inferioridad continúa dañando la salud de los estadounidenses de origen asiático.

Cálculo y Construcción de Su Supresor

Gloria Wong-Padoongpatt, PhD, profesora asistente de psicología y directora del laboratorio de juegos de azar, adicciones y adicciones de la Universidad de Nevada, Las Vegas, dice: «La minoría modelo es la cultura asiática, especialmente la cultura del este de Asia. , que, por Por supuesto, no incluye todas las áreas de Asia».

Wong-Padoongpatt explica: «Los asiáticos morenos están quedando fuera de la historia. Esta cultura fue construida por los opresores, por lo que obviamente los resultados son sólidos. Es decir, estas ideas, en mi opinión, afectan la forma en que los sistemas de atención de la salud mental abordan a las personas. de Asia, que es que estas comunidades son mentalmente fuertes y no necesitan nuestros servicios».

De esta manera, Wong-Padoongpatt dice que es menos probable que los estadounidenses de origen asiático busquen ayuda debido a cosas como el estigma de la enfermedad mental, así como a las normas culturales que pueden favorecer la socialización y la pérdida de prestigio.

Dra. Gloria Wong-Padoongpatt

[T]su apariencia, en mi opinión, afecta la forma en que el sistema de atención médica se acerca a las personas asiáticas, ya que estas comunidades son mentalmente fuertes y no necesitan nuestros servicios.

Existen barreras para la atención de calidad y los servicios culturalmente apropiados para las personas de color, especialmente los estadounidenses de origen asiático, y Wong-Padoongpatt reconoce el impacto de la población minoritaria modelo.

Explica que hubo un movimiento para comprender las experiencias de las personas de color, pero dado que la psicología tiende a centrarse en el individuo, hubo un enfoque de «cliente como problema».

Desafortunadamente, esto no tiene en cuenta las barreras sistémicas, según Wong-Padoongpatt.

«Creo que hay muchas barreras para cuidar a los estadounidenses de origen asiático, especialmente a los asiáticos, como las barreras del idioma, la desconfianza en los profesionales, la falta de atención adecuada, etc.», dice.

Solo una de muchas barreras

Julian Lagoy, MD, psicólogo de Mindpath Health, dice: «El mito del estereotipo impide que los estadounidenses de origen asiático busquen ayuda médica porque les hace creer que deben ser fuertes y una minoría en este país, sin el apoyo de los demás».

Además, en la cultura asiática, admitir una enfermedad mental puede verse como una debilidad, según Lagoy.

“La gente necesita entender que es difícil ser extranjero en este país y tener una cultura diferente. Necesitamos tener más información sobre la situación de los inmigrantes, y los asiáticos deben estar más abiertos para tener una mejor salud. Ayuda. »

De esta manera, recomienda Lagoy, «podemos lidiar con estas presiones al comprender la historia del mito y alentar a amigos y familiares a buscar atención de salud mental cuando sea necesario».

Julián Lagoy, MD

Necesitamos tener más información sobre la experiencia de los inmigrantes, y los estadounidenses de origen asiático deben estar más abiertos a recibir atención médica.

Los estadounidenses de origen asiático pueden ser menos propensos que otros grupos a buscar ayuda con su salud mental, ya que Lagoy dice que todavía tienen algunas creencias sobre las enfermedades mentales que estigmatizan a sus familias.

«Para los estadounidenses de origen asiático, la familia es muy importante», dice.

«Admitir una enfermedad mental puede verse como una debilidad y como un daño al nombre de la familia. La Alianza Nacional sobre Enfermedades Mentales (NAMI, por sus siglas en inglés) es una gran organización que ayuda a alentar a los estadounidenses de origen asiático a obtener el tratamiento adecuado para sus enfermedades mentales. enfermedad. . . ”.

Los clientes asiático-americanos de Lagoy están comprometidos a educarse, ya que conocer la historia de este mito ha inspirado a otros a buscar la atención necesaria.

«Creo que los tiempos están cambiando», dice.

«También he notado que las familias de los pacientes asiático-americanos han sido más solidarios y menos críticos últimamente que nunca», dice ella.

El mejor momento para usarlo

La psicóloga licenciada y fundadora de Atlas Psychology, Amy Nasamran, PhD, dice: “Solo unos pocos mitos pueden ser peligrosos por muchas razones.

«Es un término muy vago que reúne a un grupo completo y diverso de personas bajo un mismo paraguas que describe cómo ‘deberíamos’ vivir, pensar y actuar. Debería ser perfecto en todas las áreas de la vida».

Nasamran explica: “Esperamos pasar por la vida de acuerdo con las normas y estándares de la sociedad, trabajar duro, obtener buenas calificaciones, ir a las mejores universidades y encontrar trabajos gratificantes, todo sin dificultad. puede ser requerido, se ve como un signo de debilidad, como si no estuviera trabajando duro o ‘haciéndolo bien’.

Aunque creció escuchando el término «minoría modelo» como asiático-estadounidense, Nasamran dice que recientemente se enteró de la historia del término.

«Me sorprendió saber que comenzó como una forma de elogiar a los estadounidenses de origen asiático por integrarse ‘con éxito’ en la sociedad blanca».

Nasamran enfatiza: «Sabemos que puede haber efectos psicológicos dramáticos en los refugiados durante la transición. Los estudios han demostrado que la transición, incluso de otras maneras, también puede provocar ansiedad, depresión y otros problemas psicológicos».

La obsesión no se trata solo de adoptar una nueva cultura, según Nasamran.

«Aprender un nuevo idioma, navegar por nuevas expectativas culturales, trabajar y encontrar un trabajo o un hogar en un nuevo país lejos de amigos cercanos y familiares puede ser muy difícil, incluida la pérdida de partes de su cultura original», dice.

Amy Nasamran, PhD

Las investigaciones han demostrado que las emociones, incluso de otras maneras, también pueden provocar ansiedad, depresión y otros problemas psicológicos.

Puede ser un proceso muy difícil, e incluso si parece que alguien «lo está haciendo» desde el exterior, Nasamran dice que puede ser muy confuso para la mente y el cuerpo.

«Históricamente, nuestras generaciones asiáticas mayores han atribuido los síntomas a causas físicas, o nuestros padres y mayores pueden haber proporcionado medicina tradicional para controlar los síntomas asociados con la enfermedad mental», dice.

Desafortunadamente, después de aprender a lidiar con el estrés y con el apoyo de su familia, Nasamran dice que puede ser difícil recibir tratamiento, especialmente si sus problemas están fuera de control.

Nasamran enfatizó: «A veces, los mensajes que escuchamos son que tener pensamientos difíciles como la ansiedad o la tristeza nos debilita y podemos superarlos simplemente siendo duros o trabajando duro. es muy vergonzoso y hace que la gente piense que algo anda mal con ellos».

A pesar de trabajar con algunos de los clientes más inteligentes y trabajadores que tienen logros, éxito y, en muchos sentidos, se parecen a la «minoría modelo», Nasamran dice que reformulan sus historias al comprender que no tienen que ser perfectos.

Describen cómo los clientes aprenden que la salud mental y emocional se puede manejar de manera diferente a como se les enseñó cuando eran niños.

“Están aprendiendo a comprender sus fortalezas únicas e identificar dónde necesitan ayuda, y están listos para ser estudiantes”, dice ella.

Muchos de sus clientes se están deshaciendo de los mensajes que les enseñaron sobre ser perfectos y crear sus propias definiciones y significados para vivir.

«Vinieron a la terapia queriendo ser mejores, no buscando tratamiento debido a ‘debilidades’, sino entendiendo que no tienen que lidiar con los problemas de la vida por sí mismos y que hay otras maneras», dice ella.

Recursos para estadounidenses de origen asiático

Dado que los estadounidenses de origen asiático tienen menos probabilidades de buscar ayuda, aquí hay algunos recursos que pueden ayudar con los problemas de salud mental:

  • Asociación de Psicología Asiático-Americana (AAPA)
  • Directorio de terapeutas de APISAA
  • Asociación Nacional de Salud Mental de Isleños del Pacífico Asiático Americano (NAAPIMHA)
  • Iniciativa y Red de Salud Mental del Sur de Asia (SAMHIN)
  • Servicios de NAMI para asiáticos americanos e isleños del Pacífico
  • Iniciativa de Salud Asiático-Americana (AAHI)
  • Alianza Nacional Queer de Isleños del Pacífico Asiático (NQAPIA)

¿Qué significa esto para ti?

Si es nuevo en pensar en una historia de modelo pequeño, es posible que tenga mucho que desempacar, pero es posible y recomendable. Todas las personas deben tener acceso a una buena salud y bienestar, incluidos los estadounidenses de origen asiático ricos y multiculturales.

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