Prueba de trauma infantil genera conversación sobre salud mental y seguridad en Internet

Prueba de trauma infantil genera conversación sobre salud mental y seguridad en Internet

La prueba de trauma infantil se ha vuelto cada vez más popular en TikTok en las últimas semanas, y muchos usuarios publican sus resultados en la plataforma para compartir videos.

Hay 18 preguntas en la prueba, no las primeras que se vuelven virales en TikTok, que preguntan a los participantes sobre todo, desde castigos infantiles hasta recuerdos de todos los tiempos, y la prueba proporcionará elementos que se dice que «perjudican su salud». Estos pueden incluir el sentimiento de rechazo, el dolor de ser abandonado, la injuria injusta o la injuria fraudulenta.

Las personas en TikTok han estado compartiendo sus resultados, expresando sorpresa y precisión.

¿Qué es esta práctica en realidad?

El cuestionario está disponible en el sitio web de BetterMe, una plataforma de salud basada en suscripción, y los usuarios deben ingresar su dirección de correo electrónico antes de recibir los resultados.

Sin embargo, ha habido quejas sobre la empresa y su política de privacidad. La prueba recopila datos, incluida la dirección IP, la ubicación y la identificación del hardware del dispositivo del participante, que se pueden usar para identificar y compartir con terceros, como Amazon, Google y Facebook.

Cada vez más jóvenes realizan esta prueba y comparten sus resultados en las redes sociales, y se cuestiona si empresas como BetterMe se están aprovechando de los jóvenes con problemas de salud mental.

La seguridad en línea ha sido una preocupación para los padres y cuidadores desde los albores de Internet, pero cada vez les resulta más difícil controlar lo que hacen sus hijos en línea y lo que comparten.

“Es posible que los jóvenes no sepan o no les importe cómo se utilizarán todos los datos que comparten abiertamente y qué otros datos se recopilan en secreto. Es un riesgo para su privacidad y pueden exponer información personal y confidencial a piratas informáticos o personas sin escrúpulos. Las personas con malas intenciones aumentan el riesgo para su seguridad”, explica Smriti Joshi, psicóloga de Wysa.

¿Por qué a los jóvenes les gusta navegar por Internet?

Muchos jóvenes usan sitios de redes sociales (la edad mínima para unirse a la mayoría de las plataformas es de 13 años), pero incluso los adolescentes mayores están experimentando la edad que quieren tener.

La Academia Estadounidense de Psiquiatría Infantil y Adolescente informó en 2018 que el 90 % de las personas entre 13 y 17 años han usado las redes sociales, y dos tercios de los adolescentes tienen sus propios dispositivos móviles para acceder a Internet y, si están disponibles, estos las cifras aumentarán en los próximos años.

Hay muchas razones por las que estos jóvenes pueden sentirse más cómodos con su salud en línea.

Si los jóvenes tienen dificultades para hacer amigos en la vida real o están siendo acosados, pueden recurrir a los sitios de redes sociales para hacer amigos o formar una comunidad. O bien, pueden estar luchando con su sexualidad o identidad de género, o con su salud mental, y pueden sentir que no hay nadie con quien puedan comunicarse en la vida real con quien puedan relacionarse.

marca mcguigan

Si bien sería genial que las personas fueran más abiertas sobre su salud, desafortunadamente, todavía vivimos en un mundo donde algunas personas hacen cosas dañinas en línea.

La epidemia ha cambiado las interacciones sociales y también ha afectado la salud mental, especialmente para los jóvenes que pueden no haber asistido a la escuela ni haber visto a sus amigos en persona.

Hay ventajas y desventajas de usar las redes sociales para los jóvenes. Puede brindar una oportunidad para que un joven con dificultades se sienta consolado, especialmente si siente que no puede hablar con la gente en la vida real, pero las agencias u otros usuarios pueden explotar a los jóvenes vulnerables.

«Aunque sería genial que las personas fueran más abiertas sobre su salud, desafortunadamente, todavía vivimos en un entorno en el que algunas personas hacen cosas dañinas en línea», dijo Mark McGuigan, director y consultor principal de salud de Willow Grove Consultants. y terapeuta ocupacional registrado en HCPC.

«La prevalencia de los juegos en línea es alta en las redes sociales, y aunque no podemos evitar que las personas hablen sobre su salud mental, podemos pedirles que tengan cuidado con los foros que usan para compartir información», dijo. él dice.

Las redes sociales pueden ser importantes para construir una voz y mantenerse en contacto con amigos y familiares. En particular, los jóvenes LGBTQ+ pueden hacer amigos importantes en línea. Teniendo en cuenta la evidencia que muestra el nivel de estrés entre las personas LGBTQ+, me viene a la mente que las redes sociales pueden ser útiles y una forma de salvar a las personas que sufren.

También podemos analizar en profundidad los pros y los contras de Internet.

«Sin embargo, conlleva sus propios riesgos, especialmente para los niños y jóvenes que dependen en gran medida de Internet y las redes sociales para obtener más información sobre los problemas que enfrentan y para buscar ayuda y preocupaciones que los afectan. A veces pueden aumentar su salud mental.»

Revolución de las redes sociales

Los jóvenes que son abiertos sobre su salud mental no son inusuales. Hace diez años, era normal que la gente hablara de salud mental en Tumblr. Pero a medida que sitios como Tumblr han perdido popularidad, hemos visto el surgimiento de TikTok y Snapchat, entre otras plataformas.

smriti joshi

Ayudará a su hijo a saber que todos tenemos diferentes emociones que a veces son difíciles de manejar y que usted las tiene.

Aunque no hubo problemas de seguridad en línea con Tumblr, fue fácil permanecer en el anonimato. Cuando un usuario sube algo como los resultados de su Prueba de Trauma Infantil en TikTok, incluso si recopila información, puede hacerlo desde una cuenta pública con su nombre e incluirse en su video.

Los adolescentes también pueden enviar videos desde sus habitaciones o casas familiares, otro posible problema de privacidad.

Como explica McGuigan, «el alcance masivo de las redes sociales y el intercambio de videos en los últimos años ha llevado a un aumento significativo en la cantidad de jóvenes que comparten información personal.

También podemos hablar del auge de la cultura de las personas preocupadas, y cuando esto puede causar problemas con la apariencia del cuerpo o incluso comer de manera inconsistente con personas vulnerables, además de obligar a los jóvenes a enviar fotos íntimas -y posibles amenazas o fraude que pueda seguir.

Lo que pueden hacer los padres y tutores

Para los padres y cuidadores, Internet puede parecer el «Salvaje Oeste», pero hay cosas que los padres pueden hacer si están preocupados.

«¡Habla con tus hijos!» dice McGuigan.

«Cuanto antes empecemos a hablar de salud mental, mejor. Al facilitar estas conversaciones desde una edad temprana, puede crear un entorno en el que sus hijos se sientan cómodos hablando sobre su salud mental. »

Joshi aconseja que se tome el tiempo para ayudar a su hijo a sentirse visto y escuchado en casa, sin juzgarlo.

«Ayudará a su hijo a saber que todos tenemos diferentes emociones que a veces son difíciles de controlar, y que usted las tiene», agrega.

McGuigan también enfatiza la importancia de ser honesto acerca de sus preocupaciones sobre las redes sociales y recomienda establecer una relación con sus hijos o seguirlos en las redes sociales; le da la oportunidad de vigilarlos y hacerles pensar en lo que publican

«También alentaremos a los padres y tutores a hablar rápidamente con sus hijos sobre los peligros asociados con las redes sociales. Hágales saber que pueden hablar con usted si no se sienten cómodos con lo que han visto o compartido en línea”, concluyó.

Las redes sociales pueden ser muy efectivas cuando se usan correctamente y para una comunicación efectiva entre los padres y tutores y sus hijos. Las redes sociales pueden estar cambiando rápidamente, pero todos podemos cambiar también.

¿Qué significa esto para ti?

Internet puede ser abrumador, especialmente si parece que está cambiando tan rápidamente y es difícil mantenerse al día. Aunque Internet y las redes sociales son una gran parte de la vida de muchos de nosotros ahora, es importante tener conversaciones abiertas con sus hijos, para que sepan que pueden acudir a usted si tienen inquietudes sobre lo que están compartiendo en línea. .

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