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Con la actitud de «puedo hacer cualquier cosa», las personas creen en sus habilidades, son optimistas y esperan crear un futuro mejor. Al mismo tiempo, inciden positivamente en su nivel…
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Qué hacer cuando sientes que no puedes hacer nada bien
Si alguna vez ha sentido que no puede hacerlo bien, podría pensar que es el único que se ha sentido así. Sin embargo, lo cierto es que es muy común…
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El insomnio es un problema común en todo el mundo. Según las estimaciones, se cree que afecta a alrededor del 33% de la población mundial. Incluso los insomnes a menudo…
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